Description

Псиллиум это вид растворимой клетчатки, обладающей огромным количеством ценных для человека качеств. Такую клетчатку извлекают из шелухи оболочек семечек подорожника блошиного.

Особенно часто шелуху семян подорожника применяют в качестве средства для похудения. Принимая псиллиум вместе с обычной пищей, организм быстрее насыщается, что приводит к снижению аппетита. С приемом этого средства вы ощутите особый прилив сил, а дискомфорт, ощущающийся при переваривании еды, перестанет беспокоить.

Он имеет еще множество полезных качеств:

1. Помогает уменьшить уровень сахара в крови, следовательно, уменьшается вероятность сахарного диабета второго типа.

2. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта.

3. Благоприятное влияние на выведение токсинов.

4. Формирование полезной среды для микрофлоры, устраняется дисбактериоз кишечника.

5. Снижается риск рака толстой кишки.

6. Ускоряется заживление ран и эрозий.

7. Снижение кровяного давления и рисков заболевания сердца.

8. Покрывается суточное потребление человека в клетчатке.

9. Улучшается состояние при геморрое.

10. Снижение вероятности образования камней желчного пузыря.

11. Улучшаются обменные процессы организма.

12. Уменьшается воспаление органов желудочно-кишечного тракта.

Как использовать:

Быстро перемешайте одну чайную ложку псиллиума в стакане воды и выпейте в несколько глотков. Будьте осторожны: если воды будет слишком мало, то быстро набухающей в гель клетчаткой можно подавиться.

Псиллиум – поистине универсальный ингредиент для выпечки. Его можно добавлять в блины, оладьи, тесто для булочек, в котлеты и другие блюда, где используется мука или хлеб. В готовом блюде шелуха подорожника не ощущается. Помимо полезных для здоровья свойств, у нее и хорошие способности заменять пшеничную муку или яйца. Псиллиум имеет свойство желеобразователя, обеспечивая вязкость и клейкость продукта. Можно смешивать с шелухой обычную муку, а если нужно заменить яйцо, то растворите в воде одну чайную ложку продукта.

Объем 100 грамм